Formulated by nation’s best instructors 

OSTEO REHAB PILATES

PREMIUM EXERCISE CARE

OSTEO

REHAB PILATES

 

주한 7개국 유럽 대사관과 국제학교가 선택한 오스테오 필라테스.

단순 호흡과 동작을 넘어선 수준높은 움직임과 이유있는 개별 프로그램.  

 오스테오 필라테스, 그 특별함

 

동작과 호흡을 넘어, 몸의 올바른 자세를 자연스럽게 세워나갈수 있도록 발전된

프리미엄 필라테스, 바로 오스테오 필라테스 입니다. 조셉킴 박사의 영국과 한국에서의

오랜 연구와 수많은 세계시민들을 만나며 정립되어져온 과학적 기반을 둔 운동방법은

국내거주 많은 유럽인들에게는 이미 정평이 나있습니다.

오스테오 필라테스는

화려한 동작을 위한 과한 움직임보다 

천천히 차분하게 호흡하며 내몸의 작은 움직임들 부터 시작합니다.

오스테오 필라테스는

근육강화및 이완이라는 단순한 계념에 기반한 동작을 넘어

​주목받지 못한 작은 근육들까지 찾아내 온몸에 균형을 이끌어 내는

수준높은 과학적 운동입니다. 

국내 최고수준의 강사분과 함께 오스테오 필라테스를 만나보시기 바랍니다.

" 오스테오 필라테스는 몸 스스로가 자연스러운 자세를 지켜내고, 

  유지해낼수 있는 특별한 힘을 가지도록 해드리는것이 목적입니다. " 

- 조셉킴 박사 

1:1 Private Service

Group Services

&

세상에 하나뿐인, 나에게 맞춰진,

오스테오 필라테스

 

몸전체의 균형과 자세변화

소중한 사람과 함께, 그리고 새로운 만남  

그룹 오스테오 필라테스

 

체계적으로 내몸을 디자인 

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